ポリフェノールを多く含む野菜は?
野菜のポリフェノール量ランキング(100gあたり) 1位 ほうれん草 105mg 2位 たまねぎ 65mg 3位
フジ青果の専務の日記です。日頃の出来事やお客様のとの交流、野菜や果物についてを日々お伝えしてまいります。
野菜のポリフェノール量ランキング(100gあたり) 1位 ほうれん草 105mg 2位 たまねぎ 65mg 3位
1964年(昭和39年)の東京オリンピックの開会式が行われた10月10日を、今から52年前の1966年(昭和41年)から国民の祝日と
メタボリックシンドロームという言葉は最近ではすっかり定着し、「メタボ」という名称はどなたでも聞いたことあるかと思います。 それは健
慶応大学医学部老年内科の論文に面白い調査結果が載っています。 東京都内に住む100歳以上の超高齢者の女性と、 若い女性を身長や体重
日本人の食事の中心はお野菜やお魚などの低脂肪食が中心でした。 しかし、近年になり肉やファストフードなどの高脂肪食を食べ